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- 「和」と「同」の違いが人生を決める／和の心で磨く日本古来の引き寄せを追加しました
- まだ「やり方」を求めているの？｜豊かさを強制起動させる、冷徹なる確信と物理的活用の真髄を追加しました
毎月 22日はローソンの
プレミアムロールケーキに
苺が入るんですよね。
だって22日の上は15（いちご）が
のってるから。
基本的に
セブンイレブン派
なんですけどね。
セブンイレブンも
おにぎりの
炭火焼ソーセージの
新商品が出てますね
Wソーセージ
中々美味しいです。
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今の自分を認め、心地よい毎日を準備するために
毎日を一生懸命に過ごしていると、
ふとした瞬間に「あぁ、しんどいな」と
感じてしまうこともありますよね。
そんな時、無理に自分を奮い立たせるよりも、
まずは今の自分の状態をそっと眺めて、
「準備」をすることから始めてみませんか。
僕が今までにお伝えしてきたことの中には、
あなたの心が穏やかに変わり始めるための、
大事なヒントがいくつか隠れています。
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「今のまま」を許すと、心は凪いでいく
「これじゃダメだ」「もっと頑張らなきゃ」
そうやって自分を否定している状態は、
心の中でずっとケンカが起きているようなものです。
でも、どんなに不器用な自分であっても、
「今はこうなんだね」とただ認めてあげる。
それだけで、余計な力が抜けて、
心の中にすーっと穏やかな風が吹き抜けていきます。
参考までに、ありのままの自分を受け入れることで、
どんなふうに心が軽くなっていくのか、以前こちらにも書きました。
自分への眼差しが、世界を変える
不思議なことに、自分で自分を認められるようになると、
周りの人たちからも、大切に扱われるようになっていきます。
世界はあなたの心を映し出す鏡のようなものです。
あなたが自分を後回しにせず、大事に扱うことで、
周囲の態度も少しずつ、優しく変わり始めますよ。
外側を変えようとするのではなく、
自分の内側から心地よい関係を作っていくお話も、
よかったら併せて覗いてみてくださいね。
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自分という存在を、心の底から信じること
幸せな毎日を過ごすために、何より大事なこと。
それは、あなたの真ん中にある「自分は自分でいいんだ」という、
静かで揺るぎない安心感です。
特別な何かができなくても、どんな状態であっても、
自分自身の味方でいられる「心の強さ」を準備すること。
それが、あらゆる幸せを受け取るための入り口になります。
そんな自分を信じる氣持ちを、どうやって育んでいけばいいのか。
以前お話ししたことが、今のあなたのヒントになるかもしれません。
一人で抱え込まずに、頼ってもいい
もし、どうしても一人では心が重くて、
「どうすればいいか分からない」と立ち止まってしまったら。
その時は、僕にその荷物を少し預けてみてください。
一人で頑張り続ける必要はありません。
僕が行っている個人サポートでは、
あなたのお話をじっくり伺いながら、
心が軽やかに変わり始めるお手伝いをしています。
誰かの手を借りることで、自分では気づけなかった
心の癖が解けて、驚くほど楽になれることもありますよ。
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自分の心地よいペースで、一歩ずつ
一度にすべてを変えようとしなくて大丈夫です。
今のあなたが「これならできそう」と思えるものから、
一つずつ、そっと覗いてみてくださいね。
大事なのは、どんな時もあなたの味方でいること。
自分を大切に扱う準備が整ったとき、
あなたの世界は、もっと優しく輝き始めますから。
あなたが更に幸せになるために
今回の記事がお役に立てば嬉しく思います。
もし具体的な悩みがあるなら、
ぜひ個人サポートで聞かせてください。
一人で頑張りすぎる必要はありませんから。
最後まで読んでくれて、有り難うございます。
感謝感謝
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