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「もう良いことなんて、ひとつもない」。
そう思ってしまう瞬間は、どんな人にもあるかもしれません。
そんなとき、あなたの内側にある光を信じてみてほしいのです。
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心が限界を迎えたときに必要なこと
自分の中にある悲しみや怒りが積み重なり、「もう無理」と感じてしまう。
そうした心の限界を感じるときこそ、自分自身にやさしく向き合う必要があるのかもしれません。
「理解されていない」と感じたら
自分の思いが誰にも届いていないと感じるとき、人は孤独の中でさまよいます。
そして、まわりを信じられなくなり、自分さえも嫌いになってしまうのです。
でも、それはあなたが弱いからではありません。
あなたの心がずっと、誰かに氣づいてほしいと叫び続けているからかもしれません。
あなたがもし、そんな氣持ちを受け止めてくれる存在に出会えたなら。
人生は、少しずつ明るい方向へと変化していくのです。
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「自分を好きでいられない」本当の理由
誰かに責められたわけでもなく、自分で自分を責めてしまう。
そうして「生きている意味なんてない」と感じるようになるのです。
でも、その氣持ちの奥には「もっと愛されたい」「わかってほしい」という想いがあるのではないでしょうか。
あなたの心は、愛される価値で満ちています。
それを認めてあげられるのは、他でもないあなた自身なのです。
潜在意識はずっとあなたの味方
あなたがどんなに疲れていても、どんなに落ち込んでいても。
あなたの潜在意識は、ずっとあなたを見守ってくれています。
そして、「あなたのことが好き」「あなたを応援している」と伝え続けてくれているのです。
だからこそ、あなたが少しでも自分を認めることができたとき、潜在意識の力が動き始めます。
あなたの幸せを引き寄せる原動力は、すでにあなたの中にあるのです。
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「ただ存在しているだけでOK」という考え方
人と比べて、自分には何もない…そう感じてしまう瞬間。
でも、僕たち人間は、存在しているだけで尊いという前提に立つことが大事です。
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人と比べなくていい理由
世の中には、いろんな価値観や生き方があります。
誰かと比べて、自分の価値を測る必要はまったくありません。
あなたはあなたとして、ここにいていいのです。
それを知ることができると、自分を責める氣持ちは少しずつやわらぎます。
「自分には価値がある」と思える瞬間
あなたが誰かの笑顔にふれたとき。
あなたの言葉で誰かが救われたとき。
そんな小さな瞬間にこそ、自分の価値を感じるヒントがあるのです。
日常に散りばめられた小さな感謝や喜びに氣づくことが、人生を豊かにします。
すでにあなたは特別な存在
何かすごいことをしなければならない、特別な才能が必要…。
そんなふうに思っていませんか?
でも実は、あなたはもう最初から「世界でたった一人の特別な存在」です。
だからこそ、自分自身の存在を認めることが、幸せへの扉を開く鍵なのです。
幸せのハードルを下げてみよう
「良いことなんてない」と感じるときほど、僕たちは「不幸のハードル」が下がっているのかもしれません。
不幸を感じやすい人の傾向
ほんの少しの出来事でも「またダメだった」と落ち込みやすい。
これは、心がとても敏感な証です。
その感受性を悪い方向ではなく、やさしさの力として活かすことができたら。
人生の受け取り方が大きく変わるかもしれません。
幸せのハードルを低くするコツ
幸せのハードルを下げるには、「小さなうれしいこと」を意識することが大事です。
たとえば、朝日がきれいだった。
おいしいコーヒーが飲めた。
そんなほんの些細なことにも「うれしい」と感じることが、幸せの感覚を育てます。
幸せは氣づいた分だけ増える
幸せを感じる心が育つと、自然と「引き寄せ」が起きやすくなっていきます。
あなたの中にある前向きなエネルギーが、周囲の出来事を変化させていくのです。
それがどんなに小さな一歩でも、確実に未来は変わっていきます。
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それでもつらいときには
どれだけ前向きになろうと思っても、どうしてもつらいときはあると思います。
涙で心を浄化する
無理に我慢する必要はありません。
どうしようもなくつらいときは、涙を流すことで心が浄化されるともいわれています。
泣くことは、弱さではなく、再生のプロセスのひとつです。
リセットするという選択
涙を流して、ひと呼吸ついたら。
今までの自分をリセットして、新しい自分に生まれ変わる準備ができるかもしれません。
何度でも人生をやり直せるのが、僕たちの生きる力のすばらしさです。
頼れるものに頼ることも大事
一人で頑張り続ける必要はありません。
誰かのサポートを受けることで、新しい氣づきが得られることもあります。
僕の個人セッションでも、そんな「人生のリセット」をお手伝いすることがあります。
また、「誰でもできるメンタルセラピー」を活用して、自分の心を整える方法もお伝えしています。
興味があれば、どうぞお気軽にお問い合わせください。
まとめ
「良いことがない」と感じる氣持ちは、誰にでも訪れるものです。
でもその奥には、「自分をもっと愛してほしい」という魂の叫びがあるのかもしれません。
あなたがあなたを好きになることが、すべてのはじまりです。
そして、あなたの潜在意識はいつもあなたを見守ってくれています。
小さな喜びに氣づき、幸せのハードルを低くするだけで、世界は少しずつ変わっていくのです。
「誰でもできるメンタルセラピー」や拙著『だから引き寄せおきひんねん』にも、そんな氣づきのヒントが詰まっています。
あなたがあなたの人生を、もっと愛せるようになりますように。
あなたが更に幸せになるために
今回の記事がお役に立てば嬉しく思います。
なお具体的な話はあなたが何を引き寄せたいかによって変わってきます。
具体的なご相談は引き寄せセッションにて承ります。
最後までお読みいただき有り難うございます。
感謝感謝
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