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- ネガティブな感情が引き寄せに与える影響
- 日常で簡単にできる「逆引き寄せ」の防ぎ方
- 感情を瞬時に切り替えるメンタルセラピーの活用
あなたはブルーな気分になる時、どうしていますか?
その感情が「逆引き寄せ」を引き起こす原因になるかもしれないんです。
でも、ちょっとした方法でその感情をポジティブに変えることができます。
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ネガティブな感情が引き寄せを妨げる理由
引き寄せの中心には「感情」があります。
今持っている感情が一定量を超えると、その感情と同じ種類の出来事が引き寄せられるといわれています。
だからこそ、ブルーな気分やネガティブな感情が続くと、その後に望まないことが引き寄せられることがあるんです。
これを僕は「負の引き寄せ」と呼んでいます。
たとえば、ニュース番組を観ると、悲しい話題やネガティブな情報が多いですよね。
それを見た後、無意識にブルーな感情が心に残ることはありませんか?
この感情が潜在意識に入り込むと、日々の出来事にも影響を与える可能性があるのです。
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「嫌だな」と感じることに良い面を見つける方法
負の引き寄せの罠から抜け出すために、僕が実践しているのは『嫌だな』と思うことについての良い点を紙に書き出すことです。
たとえば、雨が嫌いだと感じる人は多いかもしれません。
でも、雨がもたらしてくれる恩恵に目を向けることで、考え方が変わるんです。
以下は僕が実際に書き出した例です。
【雨の良いこと】
- 雨が降るおかげで植物が潤い、美味しい野菜や果物を食べられる。
- 雨の日があるからこそ、晴れの日の爽快さを感じられる。
- 雨上がりには虹が見られる可能性がある。
- 雨の日は街が静かで、心を落ち着ける時間が作れる。
こんな風に、ちょっとポジティブな視点を持つだけで、感情が少し軽くなるのを感じられるはずです。
感情を瞬時に切り替える「誰でもできるメンタルセラピー」のすすめ
「嫌な気分」を変えるのにもっと効果的な方法を探しているなら、誰でもできるメンタルセラピーを試してみるのもいいでしょう。
この方法は、ネガティブな感情を瞬時に外して、ポジティブな感情に切り替える手助けをしてくれるとされています。
誰でも簡単に実践できるものでありながら、強力な効果をもたらすことが期待されています。
誰でもできるメンタルセラピーの講座でその方法を学ぶことで、日常生活の中で自分自身の感情をコントロールしやすくなるかもしれません。
また、引き寄せをもっと効果的にするための知識も得られるでしょう。
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まとめ
ネガティブな感情が引き寄せを妨げることがあります。
嫌だなと感じることにポジティブな面を見つけることで、感情を切り替えやすくなります。
さらに、誰でもできるメンタルセラピーを活用することで、感情を瞬時に変えるスキルを手に入れることも可能です。
引き寄せをもっとスムーズに進めたいなら、まずは日常の感情に少しだけ氣を配ってみてください。
あなたが更に幸せになるために
今回の記事がお役に立てば嬉しく思います。
なお具体的な話はあなたが何を引き寄せたいかによって変わってきます。
具体的なご相談は引き寄せセッションにて承ります。
最後までお読みいただき有り難うございます。
感謝感謝
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