この記事を読むのに必要な時間は約 4 分です。
- 「楽しむためにがんばる」をやめて、幸せを引き寄せる生き方へを追加しました
- ブルーな日こそ試してほしい！「だからよかった」で引き寄せを加速させる方法を追加しました
- お金に対するマイナス思い込みを外すと、幸せなお金が流れ込む理由とは？を追加しました
- 願望実現に必要な『引き寄せの素振り』とは？成功を呼び込む小さな習慣の力を追加しました
- 「自分らしさ」の正体とその見直し方
- 思い込みを手放して心が楽になる方法
「食事の支度は、ほぼ100％しています」と話すと、驚かれることがよくあります。
「パートナーさんがいるのに、どうして先生が？」と。
実は、20年前までの僕もきっと同じように驚いていたと思います。
その理由は、「自分らしさ」にとらわれていたからです。
スポンサードリンク
「自分らしさ」は刷り込みかもしれない
僕が会社員時代に抱えていた「自分らしさ」には、強い思い込みがありました。
たとえば、「妻は家事をするもの」や「長男は我慢すべき」(次男坊ですが）という考え方です。
これらは、幼少期から繰り返し言い聞かされてきた言葉によって作られていました。
その言葉は、脳の深い部分に刻まれ、「当たり前」として染みついていたのです。
でも、あるときふと思いました。
「その自分らしさ、本当に自分で選んだものだろうか？」
スポンサードリンク
思い込みを手放すと心が軽くなる
もし、あなたの「自分らしさ」がしんどさを生むなら、それは手放しても大丈夫です。
僕がそうだったように、他人からの刷り込みや集合的無意識が根源かもしれません。
しかし、気づくだけでは手放せないこともあります。
僕は鬱を経て、誰でもできるエネルギーワークと誰でもできるメンタルセラピーを開発しました。
これらを使い、自分自身を解放していくことで驚くほど氣持ちが軽くなりました。
あなたも同じ方法で自分を癒すことができます。
今すぐできる思い込みの断捨離
あなたにとっての「しんどい自分らしさ」を見つけてみてください。
「これをやめたら他人にどう思われるだろう」という考えが浮かぶものです。
その部分を少しずつ手放してみましょう。
「自分らしさ」は、時とともに変わってよいのです。
持っていたいものは大事にし、手放したいものは断捨離する。
そんな柔軟さが、あなたの心を軽くし、新しい引き寄せを生むでしょう。
スポンサードリンク
まとめ
「自分らしさ」の多くは他人の刷り込みかもしれません。
本当に望む自分を見つけ、しんどい思い込みを手放して、もっと自由に生きてみましょう。
個人セッションや、誰でもできるメンタルセラピーで、あなたの内なる変化をサポートします。
拙著「だから引き寄せおきひんねん」も、ぜひお役立てください。
あなたが更に幸せになるために
今回の記事がお役に立てば嬉しく思います。
なお具体的な話はあなたが何を引き寄せたいかによって変わってきます。
具体的なご相談は引き寄せセッションにて承ります。
最後までお読みいただき有り難うございます。
感謝感謝
引き寄せに関する疑問・質問・相談・セッション・講座の申し込みは下記フォームより気軽にメールください。
