- うつを越えて見えた光と自分を愛する力のはなしを更新しました
- 邪氣を手放し波動を高める！負のエネルギー対策と開運習慣を更新しました
- 宗教くさいって本当に悪いこと？引き寄せと信仰の深い関係を更新しました
- 引き寄せを加速させるゴミ箱ノートの書き方と負の感情の正しい手放し方を追加しました
あなたの心を体を何とか出来るのはあなただけ。陰ホメに日々の感謝、徳を積む行動を続けると・・・心が軽くなるおまじないで人生は案外なんとかなるもの。心が気楽になるための、確かな方法とは。
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望む結果にならないのはあなたの今が問題なのかも
そもそも引き寄せというは
突き詰めていくと
AをするとBという結果になる
というものです。
ただここまでシンプルにならないのは
色んな事、多くの人が、複雑に
絡み合うからです。
ただそんな中で唯一
あなたが制御出来ることが
あなた自身の考えや
思いです。
あなた自身が
あなたを否定していては
いい引き寄せが起きるはずも
ありません。
もう10年以上前になりますが
僕はうつで、気持ちどころか
体さえ僕自身でままならないという
状態が続きました。
ですがアレのお陰で
自分の心を体を何とか出来るのは
結局最後の最後は自分自身だということ
ただ恐ろしいのは鬱は
前向きな気持ちになろうということさえ
奪ってくるものでした。
「だれでもできるメンタルセラピー」で
気持ちの落ち込みという負の感情を解放して尚
襲ってくる気持ちの落ち込み。
僕自身が克服できたのは
僕の愛読書である引き寄せの古典
「The Science of Getting Rich （邦題：豊かさを得る科学、富を引き寄せる科学 etc.)」
日本語版は『図解 幸せなお金持ちになる「確実な法則」ノート』がお勧めですかね（中古しかないようですが）
に書かれていた。
真実に目を向けるという内容が
ある意味でこころの支えでした
それからでしょうか
鬱を克服してから辛いことが
あったとしても、自分なんてとは思わないように
なりました。
なんというか、口癖が「何とかなるし、何とかする」に
なりましたし案外なんとかなってきました。
うつを越えて見えた光と自分を愛する力のはなし
良いことがない…と感じる心に潜む本当の望みと幸せの見つけ方
「感情を選べる自分」になる思考の整え方と心の整え方
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運氣を上げて人生をより良くするための習慣
陰口はよくない
これはよく聞きますね
では「陰ホメ」はどうでしょうか
陰褒めだとちょっと堅苦しいので
「陰ホメ」と書いてますが
ようは本人のいないところで褒める
とても大事ですね。
これは僕もサラリーマン時代に
後輩の成績を上げるのによく使ってましたね
取引先などで後輩の技術力などを
褒めることで、後輩と取引先がうまく
行くように取り計らったり、
まぁ少し打算ですけど
後輩からよく思われたりという
思惑もありましたが・・・
他にも朝夜の深呼吸と
感謝の気持をノートに書き留める
こういうのもいい循環とでもいうのか
運の巡りをよくするにはもってこいかなと思ってます。
感謝って本来は心から自然と
湧き出るものなのですが
当たり前を見直すことで
実は当たり前ではなく
有難いことだと思い返すだけで
自然と感謝の気持が湧いてきます。
全てのモノを有難いと思うことって
以外に難しいです。
例えば昨今の物価高
これを有難いと思うのは厳しいですが
これが賃上げにつながるのであればと
思えば有難いものなのかもしれません。
引き寄せって遅れてやってくるので
物価高のお陰で会社が儲かり、
お陰で賃金が上がる。
有難いはずなんです。
けど目先の辛いことに感謝って
なかなか難しいというか納得できないですよね。
だからこそ、心底感謝できる人には
いい引き寄せが巡ってるのではないでしょうか？
それに意外と楽観視もアリなのかなと思うのが
もう閉院されましたがあるお医者様が教えてくださった
「でも大丈夫」という魔法のお呪い
なにか辛いことがあった時、
「でも大丈夫」と口にすると
頭が勝手になぜ大丈夫なのかを探し始めるそうです。
そうすると不思議と
解決策が見つかるんだとか
ただ注意点は「でも大丈夫」と唱えたから
OKというわけではなく
ちゃんと自分でも解決策は探さないとということですよ。
お呪いはあくまでも補助なので
それを期待してはダメということです。
この辺は下記の記事で色々書いてるのでよかったら
読んでください
『陰ホメ』で運氣も人生も好転する秘密の習慣
朝夜の呼吸と感謝で引き寄せ力が高まる３つの習慣
運氣を上げる魔法の言葉！「大丈夫！」のパワーとは？
氣の整理と本質の理解
普段生活していると
どうしても知らず知らずのうちに
邪氣を貯め込んでしまいます
ここでいう邪氣というのは
所謂、負の感情
イライラや不安、腹立たしさ
氣持ちの落ち込みなど
負の感情や負のエネルギーというよなものです。
妬み、嫉み、恨みなんかもそうですし
憎悪などもそうでしょうか？
こういうものを長期間
抱えているとやっぱり
体調もおかしくなってきます。
例えば、不安や、心配事があると
胃が痛くなると言いますよね。
負の感情がでること自体は
問題ありません。
大事なのは、溜め込まずに
意識して解放すること
食事や休息でリセットしたり
ストレス発散に運動したり
など方法はいろいろあると思います。
引き寄せを加速させるゴミ箱ノートの書き方と負の感情の正しい手放し方で
紹介した方法もありますし
他には瞑想やマインドフルネスなんてのも
ありますね。
瞑想に関しては
簡単な夜の瞑想で、静かな眠りと朝の安心感を手に入れる方法で
詳しく書いているので取り入れられていもいいかもですね
瞑想とかマインドフルネスって書くと
なんか宗教臭いってい言われることが
よくあります。
ところでなんで宗教がダメなんでしょう？
大体は、1995年にあったテロ事件が
新興宗教の団体が起こしたものだったり
元総理大臣暗殺事件がとある宗教団体に
恨みを持つ者の犯行だったりと
あまりいい印象を持っていない
というのが原因なのではというのが
僕の印象です。
宗教って神様の教えとかの前に
大事なのが道徳観念や倫理観念が
大事なわけですよ
最近だと、食用菊まき散らしたりして
叩かれてる行為に対して何がダメなのか
みたいなことを言ってますが
あれも一言でいえば倫理的にどうなの？
道徳的にどうなのとなるわけですよ
そこに輪をかけてビールかけはよくて
みたいな頓珍漢な反論するから余計に
炎上するわけだし
昔は徳積と読んでいたような行動を
すればいいことが起きるよ
ただそれだけの話なんですが・・・
情けは人の為ならずの本来の意味や
ペイフォワードの考え方とか
本当にそれだけのことなんですよね。
邪気を払ったり、宗教臭いについては
以下の記事で書いてるんでご興味あれば読んでください。
邪氣を手放し波動を高める！負のエネルギー対策と開運習慣
宗教くさいって本当に悪いこと？引き寄せと信仰の深い関係
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