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新しい知識や資格を習得したものの、実際の現場で全く使えずノウハウコレクターになってしまう原因。学んだだけで終わらせず、実践レベルへ落とし込むために不可欠な「復習の仕組み」と、失敗への過剰なマイナス解釈を外して淡々と試行錯誤を継続するための具体的な行動法則とは
- この記事で伝えたいこと
-
- 知識は学ぶだけでなく復習で理解を深めることが大事
- 一番確実で手っ取り早い復習方法は講座の再受講
- 教える立場を経験するとさらに理解が何倍にも深まる
- 実践にはTEFCASサイクルを回す意識が効果的
- 失敗に過剰なマイナス解釈を挟まず淡々と継続する
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習得するだけでは使えない
せっかく新しい資格や技術を
習得したのにもかかわらず、
まったく使っていない。
そうした状況に陥ってしまうことは
誰にでもあることです。
色々なことを学んではいるものの、
実際の生活や仕事の場で
実践するにまでは至らない。
あるいは、1、2ヶ月ほどは
試してみるけれど、
いつの間にかやめてしまう。
そうしたループに入ってしまう
ケースは少なくありません。
「これではダメだ」と感じて、
また別の新しい技術の習得へと
講座を巡ることを繰り返す。
その結果、状況が全然変化しない
という状態に陥りがちです。
いわゆるセラピージプシーや
ノウハウコレクターと呼ばれる
状態になってしまいます。
以前の僕も、まさに同じ状態を
繰り返していました。
僕の場合はビジネスのノウハウを
たくさん学んでは、
次へと移り変わる日々でした。
知っていると理解しているの違い
習ったことを実践のレベルまで
落とし込めている人は、
実は中々いないのが現実です。
ここには、よく耳にする
いくつかの段階が存在しています。
「知っている」と「理解している」は違う。
「理解している」と「出来る」は違う。
「出来る」と「教えられる」は違う。
という段階のグラデーションです。
ちなみに、講座やセミナーに
参加したばかりの段階というのは、
「知っている」と「理解している」の
ちょうど中間くらいに位置する
状態だといえます。
何かを学んで知識を得たことで、
つい「もうできるようになった」と
感じてしまうこともありますが、
実際にはまだその入り口に
立ったばかりなのです。
まずはこの、最初の段階を
認識することが、
次のステップへ進むための
大事な一歩になります。
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できるための最初のステップ
実際に自分で自由に技術や知識を
使いこなせるようになるためには、
当然ながらその内容をしっかりと
理解している必要があります。
理解していない状態のままで、
いきなり実践に移そうとしても、
どこかで手が止まってしまうのが
自然な流れです。
「知っている」という段階から、
しっかりと腑に落ちた
「理解している」という状態へ
進めていくこと。
これが、現実を動かすための
土台作りの時間になります。
学んだ知識をただの知識で
終わらせるのではなく、
自分の日常に馴染ませていく
意識が大事です。
焦ってすぐに結果を求めず、
まずは最初のハードルを
一つずつクリアしていくことが、
遠回りのようでいて
確実な道へと繋がっていきます。
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どうやったら理解出来るようになるか?
知識や技術を「知っている」状態から
しっかりと「理解している」状態へ進むためには、
一体どうすれば良いのでしょうか。
その答えは非常にシンプルで、復習することに尽きます。
何度も、何度も復習を繰り返すこと以外に、
知識を自分のものにする確実な方法はないようです。
僕自身も、かつてビジネスの現場で学んだノウハウを
活かせずに悩んでいた時期がありました。
当時は一度学んだだけで満足してしまっていましたが、
本当に必要なのは、一度きりで終わらせずに、
何度も同じ内容に触れ直す時間を作ることでした。
一番手っ取り早い復習の方法
そうは言っても、自分一人だけで何度も教科書を
読み返したり、ノートを見直したりするのは、
なかなかに根気がいるものです。
一人で復習をしようとしても、途中で集中が切れたり、
解釈が自己流になってしまったり。
そんな経験を持つ方も多いのではないでしょうか。
最も短期間で、かつ確実に復習を完了させる
アプローチ。それは、もう一度同じ講座を
習いに行く「再受講」です。
これが一番手っ取り早い手段であり、確実な道になります。
再受講の場に足を運ぶと、最初に受けたときには
見落としていた重要なポイントや、聞き流していた言葉が、
驚くほど新鮮に響いてきます。
一度ベースとなる知識がある状態で改めて同じ話を
聞くからこそ、「そういうことだったのか」と、
より深い部分での気づきが生まれるのです。
何度も再受講の機会を活用しながら、そこで得た感覚を
そのままに、少しずつ実践の場へと移していくこと。
この繰り返しを行っていくことで、身体が自然と動き出し、
徐々に「出来る」という実感が育まれていくようになります。
一人で迷いながら進むよりも、再受講という環境を
上手に使って何度も繰り返すことが、遠回りを防ぐための
大事な仕組みです。
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繰り返しの先にあるレベル
実践が出来るようになりながらも、そこで歩みを止めずに、
さらに何度も復習のプロセスを重ねていく。
そうした反復を継続していると、やがて自分の中にある
知識や技術が完全に自分の言葉として馴染んできます。
気づいたときには、ただ自分が出来るだけでなく、
目の前にいる人に対して分かりやすく教えられるくらいの
レベルにまで到達しているものです。
特に資格や技術の世界においては、ただ受け手として
学ぶだけでなく、その先にある「教える資格」や
「伝える資格」を取得してみることも、非常におすすめです。
誰かに伝える立場を経験することによって、
自分自身の理解がさらに何倍にも深まっていくことになります。
教える立場になって初めて、自分がどこを理解していて、
どこが曖昧だったのかが、はっきりと見えてくるからです。
何事も、シンプルに繰り返し行うことです。
一見すると、何度も同じことを反復するのは、
とても地味で遠回りな作業に思えるかもしれません。
しかし、この実直な積み重ねこそが、実は一番の
近道になっています。
焦らず、基本のステップを何度も繰り返していく意識が
なによりも大事になります。
実践できるレベルになるためには?
頭ではしっかりと内容を
理解できるようになってとしても、
いざ実際の行動に移そうとすると、
なぜか実践できないということもあったりします。
理解することと、それを現場で使うことの間には、
意外と大きな隔たりがあるものです。
以前の僕も、まさに同じでした。
学んだビジネスノウハウを理解して、
「これで大丈夫だ」と思ってからも、
実際の現場ではなかなか実践できずに、
次々と別のノウハウを探していました。
そんなときに、現状を突破するための
具体的なヒントになってくれるのが、
「TEFCAS(テフカス)」という思考法です。
これは、学んだことを実践していくための
非常にシンプルで、かつ実用的な
方法論として知られています。
TEFCAS(テフカス)の基本構造
このTEFCASは、6つのステップの頭文字を
順番につなぎ合わせたものになっています。
それぞれ、試す(Try)、出来事(Event)、
反応(Feedback)、点検(Check)、
調整(Adjust)、成功(Success)という
一連の流れを表しています。
何か新しい資格や技術を日常で使うとき、
最初からミスなく完璧にこなそうと
身構えてしまうケースは少なくありません。
しかし、この方法論が教えてくれるのは、
上の状態を何度も繰り返すことで、
最終的にうまくいくという考え方です。
この考え方を取り入れることで、
「一発で完璧にやらなければならない」という
思い込みを外すことができます。
もっと身軽に、気楽なスタンスで、
最初の一歩を踏み出せるようになるための
大事な仕組みがここにあります。
まずは全体の構造を頭に入れ、
自分自身の行動に当てはめてみること。
それこそが、ただの「知識コレクター」から
一歩抜け出し、現実をしっかりと動かす
実践者へと変わるためのステップになります。
成功へのサイクルを回す手順
TEFCAS思考で始めるときは、
まず最初に、一番最後の要素である
「S(成功している状態)」をイメージする
ところから始めるのが特徴です。
まず、あなたがどうなりたいかを思い浮かべます。
今回のテーマであれば、新しく習得した
資格や技術を活かしてどうなりたいかを、
最初にはっきりと想像してみることです。
ここが、すべての行動の起点になります。
次に、実際に試します(Try)。
そうすると結果(Event)が返ってきます。
その結果に対する反応(Feedback)を受け取ります。
フィードバックした情報を点検(Check)します。
チェックすることで、何を調整(Adjust)すれば
いいかがわかるようになります。
修正点が分かれば、あとはそこを補うだけです。
そうすることで、ちょっとうまくいく
(Success)ようになります。
そして、また最初のTryから始めます。
そうすることで、だんだんと大きなSuccessに
近づいていくことができます。
大雑把にTEFCASを説明すると、
このようなサイクルになります。
一見すると、何度も同じことを反復するのは、
とても地味な作業に思えるかもしれません。
しかし、この実直な積み重ねこそが、
学んだ技術を実践レベルにするために
何よりも大事なステップになります。
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ほとんどの人がうまくいかない理由は?
実はこのTEFCASという
思考のサイクルは、
僕たちが子供の頃には、
誰に言われるでもなく
無意識のうちに当たり前に
やっていたことのようです。
こんな風に言われると、
初めて聞いた方は
「本当なのかな」と
感じるかもしれません。
ですが、自分がどうやって
言葉を話せるようになったのか、
あるいは、どうやって
自転車に乗れるように
なったのか。
そのプロセスを少し
思い出してみてください。
子供の頃にできるように
なったことというのは、
実はそのすべてが、この
TEFCASの考え方で
きれいに説明ができると
いわれています。
何度も試して、転んで、
また試すということを、
ただ自然に繰り返して
いたはずなのです。
それなのに、成長するに
つれてなぜかこのサイクルを
回さなくなってしまい、
大人になってからは、
子供の頃の20%ほどしか
やらなくなっているようです。
最初の一歩を踏み出せない背景
大人になると、特に最初の
要素である「Try(試す)」を
すること自体が、
日常生活の中でほとんど
なくなってしまいます。
新しいことを学んでも、
行動を起こす前にあれこれと
考え込んでしまうケースが
多いのです。
また、せっかく勇気を出し、
試してみたとしても、
その後に返ってきた結果や
反応に対して、自分自身の中で
少しおかしな受け止め方を
してしまうことが
原因のようです。
返ってきた結果の
受け止め方がズレてしまうため、
その後の適切な点検や、
やり方の調整を自分自身で
行うことができなくなって
しまいます。
その結果、サイクルが
途中でストップして、
「もう一度試してみよう」という
気持ちになれなく
なってしまうのです。
以前の僕も、ビジネスの
ノウハウを学んでは、
一度試して思い通りの結果が
出ないと、そこで完全に
動きを止めてしまっていました。
サイクルを回し続けることが
できなければ、状況が
変化しないのも当然のことでした。
大人になるにつれて、
失敗を避けたいという
ブレーキが自然と働くことは、
ある意味で仕方のない
ことかもしれません。
ですが、この最初の
ハードルを越えていくことが、
現状を変えるための
大事な分岐点になります。
解釈を修正して継続するための極意
では、大人がついやってしまう
「おかしな受け止め方」とは
何でしょうか。
それは、うまくいかなかった
出来事に対して、過剰に
マイナスの解釈をしてしまう
ことです。
一度何かがうまく
いかなかっただけなのに、
「やっぱり自分には
向いていないのかもしれない」
とか、「私って、なんてダメな
人間なんだろう」といった
極端な解釈を自分自身で
下してしまうのです。
こうした誤った解釈を
重ねていくことが、
心への大きな負担となってしまい、
物事を続けられなくなる
原因になってしまいます。
ですが、最初からすべてが
うまくいくことの方が、
世の中においては圧倒的に
少ないものです。
今、何かの分野ですでに
うまくいっている人も、
決して一発で完璧に
できたわけではありません。
数多くの試行錯誤を
ただ淡々と繰り返し、
修正を重ねていった結果、
今の状態にたどり着いて
いるだけなのです。
学んだことをしっかりと
実践に移すためには、
まずは数多くの
「Try(試す)」を重ねること。
(Event)を客観的に見て、
過剰なマイナス解釈を挟まず、
適切なチェックと修正を
ただシンプルに
繰り返していくことです。
日本には、古くから伝わる
諺として、「継続は力なり」
という素晴らしい言葉が
あります。
地道に、淡々と目の前の
ことを積み重ねていくこと。
これこそが、自分自身の
奥底にあるエネルギーを磨き、
望む現実を形にするための、
引き寄せの極意であると
言えます。
焦る必要はまったく
ありませんので、まずは
マイナスの解釈をそっと手放し、
目の前の小さなサイクルを
回し続けていく意識を
何よりも大事に
していきましょう。
一歩を踏み出し、未来を動かす
新しい知識や技術を
学んで満足するだけでは、
状況を変えていくことは
なかなか難しいものです。
本当に自分のものにして
いくために必要なのは、
「知っている」という
段階から一歩進めて、
何度も復習を
積み重ねることです。
理解できるようになり、
実際の現場で使うとき、
つい無意識のうちに
「完璧にこなさなければ」と
身構えてしまいがちです。
そうした思い込みを外し、
最初の一歩を
踏み出すヒントが、
TEFCASという
行動のサイクルです。
子供の頃には誰もが
無意識に回していた、
このシンプルな反復。
大人になると、つい
一度の失敗に対して
マイナス解釈をしてしまい、
自分でブレーキを
踏んでしまうことが
増えていくようです。
ですが、最初から
うまくいくことの方が
圧倒的に少ないのが
現実の仕組みです。
目の前の結果に対して
マイナス解釈を挟まず、
淡々と客観的に点検し、
やり方を微調整して、
また次の試みへ進む。
このサイクルをただ
継続していくことこそ、
望む状態を形にする
引き寄せに繋がります。
あなたが更に幸せになるために
今回の記事がお役に立てば嬉しく思います。
もし具体的な悩みがあるなら、
ぜひ個人サポートで聞かせてください。
一人で頑張りすぎる必要はありませんから。
最後まで読んでくれて、有り難うございます。
感謝感謝
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